Face rollers verkar finnas överallt nu och tar sociala medier med storm tack vare bloggare och influencers. De är vanligtvis gjorda av material som jade, rosékvarts eller några andra trendiga färgade kristaller och kan definitivt göra vackra bilder. Det är alltså ingen överraskning att ansiktsrullar har blivit enormt populära under det senaste året.
Det enkla konceptet att rulla lite jade i ansiktet verkar lätt nog, men fungerar ansiktsrullar "verkligen"? Faktum är att fördelarna med ansiktsrullar verkar för bra för att vara sant. Hur kan något så enkelt ge så otroliga resultat? Men i värsta fall kommer ansiktsrullning att vara ineffektivt och ofarligt, så det skulle inte skada att göra det till ett steg i din vanliga hudvårdsrutin. I bästa fall kan du se subtila förbättringar som tar dig närmare dina hudmål.
Fungerar en ansiktsrulle?
Fördelarna med ansiktsrullar varierar beroende på ditt hörn av internet. Men påståenden inkluderar främst förbättrad cirkulation, hudton och hudens elasticitet; minska svullnader, rynkor och mörka ringar; minimera förekomsten av toxiner i huden; och Åtstramning av porer [1] Även om i princip mycket arbete görs genom att fästa polerade runda kristaller på en pinne, är tekniken mer formellt känd som lymfatisk ansiktsmassage eller lymfdränagemassage, som försiktigt dränerar vätska från huden och muskelvävnaden på din ansikte. Tanken är att genom att rulla kristaller över huden samtidigt som man applicerar lätt tryck kan syrerikt blod fås att strömma till hudens yta, och denna ökade cirkulation och blodflöde hjälper huden att frigöra gifter och minska inflammation.
Så här fungerar lymfmassage...... När vi åldras minskar vår kropps förmåga att ta bort överflödig vätska från lymfsystemet och är mindre effektiv. Därför kan främjande av lymfflödet med lite mild rollermassage och stimulering ge några av fördelarna som anges ovan [3]. Effekten av lymfmassage och ansiktsrullning varierar dock vanligtvis från person till person, men du kan vanligtvis förvänta dig att se en märkbar förbättring av mörka ringar under ögonen och svullnader i hela ansiktet.
Typer av ansiktsrullar
Om du någonsin har googlat på ansiktsrullar har du förmodligen blivit bombarderad med ett stort urval av material och stilar, var och en i pris från $25 till $60 plus . Så hur vet du vilken du ska välja? Från ametist till kvarts, att hitta rätt material för dig liknar att välja kristaller för något annat ändamål. När det gäller dina ansiktsglas så är det mer en fråga om att förstå de unika egenskaperna hos varje kristall och att välja den som bäst möter dina behov och samtal till dig.
Rosenkvarts
Rosenkvarts anses ofta vara den ultimata skönhetskristallen och tros rena och öppna hjärtat på alla nivåer samtidigt som det främjar inre helande. Som en "känslomässig healer" kan Rose Quartz hjälpa till att minska och släppa ut eventuella orenheter eller stress i huden. Förespråkare för denna kristall hänvisar ibland till den som Venus Crystal, kärlekens och skönhetens gudinna, och tror att den är bäst för att avgifta huden, lyfta och mjuka upp fina linjer eller rynkor och släppa negativa känslor.
Jade
Jade är ett av de vanligaste materialen som används för ansiktsrullning och tros stärka hudens immunförsvar och främja hudtillväxt. Det rekommenderas i första hand för dem som vill ta itu med rynkor och slapp hud och tros bidra till att förbättra hudens elasticitet och förhindra framtida rynkor, och fungerar som en anti-aging roller. Som en kristall är Emerald känd för sina lugnande egenskaper, vilket gör den till ett utmärkt val för de med irriterad eller känslig hud. Läs mer om hur du minskar ögonrynkor i vårt relaterade blogginlägg.
Klar kvarts
En annan vanlig kristall, Clear Quartz kallas ofta för en healer på grund av dess förmåga att paras ihop med andra kristaller för att förstärka deras energier såväl som dess egna kraftfulla helande egenskaper. Klar kvarts har också ett mycket högt innehåll av kiseldioxid, ett mineral som är viktigt för hudens hälsa, och tros därför förbättra hudens allmänna hälsa när den används som roller.
Ametist
Ametist är en kraftfull och skyddande kristall som tros hjälpa till att lindra daglig stress och lugna eventuella resulterande inflammationer. Av denna anledning är ametistansiktsrullar ofta ett rekommenderat val för dem med aknebenägen hud.
Blå Soladite
Känd för att förbättra hudens återfuktning och allmän hälsa, tros blå soladite hjälpa till att lugna inflammation, främja läkning och hjälpa till att balansera mineralbrister. Dessa förväntade resultat kan vara en förlängning av de läkande egenskaper stenen tros ha.
Röd Jaspis
Ibland kallad gudinnans sten, röd jaspis är en symbol för djärv skönhet och en ädelsten som anses öka din vitalitet och uthållighet. Detta ädelstensmaterial tros vara särskilt användbart för att stimulera huden att bättre hantera problem som hyperpigmentering och mörka fläckar, vilket resulterar i en jämnare hudton.
Obsidian
En av stenarna med de mest kraftfulla energiegenskaperna (inklusive elementen eld, vatten och jord), svart obsidian tros ta upp obalanser i din kropp och därigenom frigöra dem. Man tror att de helande effekterna penetrerar huden och föryngrar kroppen på alla nivåer, förstärker negativa energier för att frigöra dem, och med tiden kommer din muskelvävnad att se många av de resulterande fördelarna.
Dessa är några av de mest använda stenarna och materialen på marknaden för ansiktsrullar. Om du tror på kraften hos kristaller och deras effekter på kroppen, välj det material som du tror hjälper dig att skörda frukterna. Men gör det med vetskapen om att det inte finns något vetenskapligt stöd eller bevis för någon av de utlovade effekterna förutom de som produceras av själva lymfmassagen.
