Om du följer några skönhetsinfluencers på sociala medier har du förmodligen sett fler och fler jaderollers dyka upp i ditt flöde de senaste åren. Många använder jaderullar i ansiktet för att minska svullnader och lugna huden, men du kanske också har sett människor rulla nacken. Om du undrar vad som händer och hur du ska göra det (eller om det är en bra idé), så har du tur - vi finns här för att fixa det åt dig!
Kan jag använda en jade roller på min hals?
Ja - vissa experter säger att du alltid ska rotera nacken.
Jaderullar tros hjälpa till att trycka in gifter från under huden in i lymfsystemet, där de sedan spolas bort. Vissa skönhetsexperter tror att dränering är effektivare om du börjar rulla nacken först och sedan ansiktet.
Andra experter rekommenderar att man roterar ansiktet först och sedan halsen, eftersom detta kan hjälpa till att dränera gifter från ansiktet.
Att ta bort dessa toxiner kan hjälpa till att minska svullnad hud.
Är jaderullar före eller efter återfuktning?
Återfukta först och använd sedan en jaderoller.
Medan vissa människor hävdar att användningen av en jade roller trycker fuktighetskräm djupare in i huden, finns det inte mycket bevis som stöder detta. Men efter att ha applicerat lite fuktkräm eller din favorit ansiktsolja, känns det definitivt bättre att rulla ansiktet med en jade. Detta kommer att hjälpa jaden att rulla över din hud smidigare.
Jojoba- och mandeloljor är neutrala oljor som passar alla hudtyper.
Se till att du inte är allergisk mot någon av ingredienserna i din fuktkräm eller ansiktsolja, eftersom allergiska reaktioner kan orsaka hudirritation och rodnad.
Vilken del av min hals ska jag använda Jade Roller på?
Rulla nacken nedåt för att trycka in gifter i ditt lymfsystem.
Börja med rullen på baksidan av nacken och arbeta dig åt sidan av ryggraden, rulla sedan försiktigt ner till nacken. Gör detta var som helst från 4 till 12 gånger - så många gånger som du känner dig bekväm. Upprepa rörelsen på andra sidan av ryggraden, gå sedan framåt och rulla ner från hörnet av din käke till nyckelbenet på vardera sidan.
Vissa hudläkare säger att när du rullar ansiktet kommer detta att rensa blockeringar och förbättra dräneringen.
Undvik att rulla längre ner i halsen där din pulspunkt är, eftersom det kan vara smärtsamt.
Vilket tryck använder du med jadevalsen?
Rulla försiktigt över huden.
Du behöver inte pressa hårt med jadevalsen - stenens vikt kommer faktiskt att göra det mesta av jobbet. När du rullar ska det kännas som en mild massage. Om det gör ont måste du trycka för hårt.
Om du trycker för hårt med rullen kan det irritera huden. Det kan också bli värre om du har akne.
Hur länge jaderullar du ansiktet och halsen?
Gå först inte över samma plats mer än 4-5 gånger.
När du först börjar kan det ta lite tid att vänja sig vid det tryck du ska använda - om du rullar hårt och över huden flera gånger kan din hud vara lite irriterad. Men när du väl vet att din hud tål det bra kan det vara bra att rulla under längre perioder - vissa människor rullar så många som 12 gånger på samma område!
