Vad är Gua Sha?
Gua Sha styrs av teorin om meridianer och akupunkter inom traditionell kinesisk medicin genom speciella skrapinstrument och motsvarande tekniker, som att doppa en viss mängd medium och sedan skrapa och gnugga med måttligt tryck tills huden är överbelastad, eller mörkröda blödande fläckar och andra "skrotande" förändringar för att uppnå effekten av att främja blodcirkulationen. Tidigare var det omöjligt att hitta ett objekt som lämpade sig för gua sha på grund av föråldrad teknik, men nu med teknikens framsteg har det blivit väldigt enkelt att tillverka ett verktyg som lämpar sig för gua sha helt och hållet. Och då kan långvarig användning av jadeverktyget också vara en skönhetsbehandling. Dessutom är det svampformade gua sha-verktyget lämpligt för att plocka senor och skrapa, som används för ansiktsavgiftning och rygg. Och svampformad rosékvarts gua sha tool är förstahandsvalet för massage med varma stenar i skönhetssalongen. Så svampformade rosékvarts gua sha massageverktyg kommer att bli fler och fler människors favoritverktyg för skönhet och välbefinnande.
Fördelarna med att använda det regelbundet
Att använda en strykande rörelse på din hud stimulerar blodflödet och främjar kollagentillväxt. Med tiden har guasha visat sig resultera i minskade fina linjer och rynkor, samt en jämn hudton för en allmänt friskare hy. Majoriteten av användarna är överens om att dessa fördelar kan finnas kvar långt efter att användningen upphört. C
ertain ansiktslyftning, avblåsning och kontur kan ses direkt efter en gua sha-behandling. Ju mer konsekvent du är med dessa ansiktsmassage-ritualer desto mer kommer du att kunna se långvariga resultat. Guasha är inte helt permanent, men det här är inte riktigt vad du försöker uppnå.
Gua Sha Anvisningar för ansiktsmassage hemma
Här är de grundläggande stegen för att ge dig själv en ansiktsbehandling med gua sha hemma. För en mer detaljerad översikt av denna teknik, titta på denna steg för steg gua sha handledning!
Steg 1: Applicera en ansiktsmist och ansiktsolja av hög kvalitet på ren hud. Att använda en ansiktsmist återfuktar din hud och förbereder den för optimal absorption av skönhetsprodukter, medan en ansiktsolja ger din hud lite glid som gör att ditt gua sha-verktyg kan glida utan ansträngning över din hud. Denna produktkombination kan också hjälpa till att förhindra utslag eller irritation på din hud när du utför en ansiktsmassage.
Steg 2: Håll gua sha-verktyget i en vinkel på 15 till 30 grader och skrapa försiktigt längs huden, med lätt till medelhögt tryck för att stimulera lymfans rörelse.
Steg 3: Referera till grafiken ovan, rör dig uppåt längs halsen (1), hakan (2), kinderna (3), under ögonen (4), pannan (5 och 6) och käklinjen (7). Avsluta med att försiktigt glida ditt gua sha-verktyg nedåt mot nacken (8) för att låta lymfan rinna av i uppsamlingskanaler, där kroppens avfall kan komma in i blodomloppet för att avlägsnas från din kropp.
Steg 4: Rengör verktyget med en mild tvålrengöring, torka helt och förvara.
