Är en isrulle bättre än en jaderulle? Är en jaderoller bättre än en rakning? Vad är en ansiktsrulle och hur vet du vilket verktyg som är bäst för dina hudvårdsbehov? Om du eller någon du känner ställer dessa frågor finns vi alltid här för att hjälpa dig.
Du kanske har sett ett (om inte alla) av dessa verktyg i en Instagram-annons, TikTok eller en av de många hudvårdsfilmerna för kändisar på YouTube. Även om jaderullning, skrapning och isrullning alla har liknande fördelar, är de också väldigt olika. Följ med och lär dig skillnaderna mellan dessa hudvårdsverktyg och hjälp dig att bestämma vilket som är bäst för dig.
Vad är Gua Sha?
Gua Sha är en traditionell kinesisk medicin (TCM) som kan användas i ansiktet och på kroppen. Gua Sha använder ett platt verktyg som skrapas längs huden för att främja flödet av "qi" eller energi och ge en rad hudvårdsfördelar. Dessa verktyg finns i en mängd olika former för att passa konturerna av ditt ansikte. Många skrapstenar är gjorda av jade, men du hittar dem även i äventyrsstenar, ametist och andra material.
Vilka är fördelarna med Gua Sha?
Forma käklinjen och kindbenen: Gua Sha-stenar stramar upp ansiktslinjerna och ger betydande konturer vid regelbunden användning.
Lindra spänningar: Gua Sha ger en djup massage för att slappna av ansiktsmusklerna och lindra spänningar i kinder, panna och käke.
Stimulerar lymfdränage: Lymfvätska kan stagnera under huden och orsaka svullnad - Gua Sha flyttar lymfvätskan, vilket gör att den kan rinna av tillsammans med annat kroppsavfall.
Ökar cirkulationen: Ökad cirkulation fyller upp huden, vilket minskar uppkomsten av fina linjer och rynkor.
Hur använder du verktyget Gua Sha?
Gua Sha kräver en "glidande" rörelse för att glida över ansiktet utan att dra i huden. Tvätta ansiktet och applicera en fuktkräm av god kvalitet eller ansiktsolja innan du tränar rakning. Metoden varierar beroende på vilken typ av rakverktyg du har och hur lång tid du vill lägga på rutinen, men här kommer en allmän översikt över tekniken.
Dela först ditt ansikte visuellt på mitten, arbeta en gång med verktyget plant mot huden och en gång på ena sidan, räkna fem skanningar per område.
Börja vid basen av nacken, flytta försiktigt verktyget upp till toppen av halsen.
Flytta till mitten av hakan och svepa uppåt längs käklinjen till örsnibben.
Arbeta nu från näskanten till tinningarna.
Tryck på verktyget under ögonvrån och svep försiktigt mot tinningarna.
Placera verktyget på brynbenet och flytta det längs pannan.
Sist men inte minst, svep verktyget från mitten av pannan till varje tempel.
Vad är en jade roller?
Jade rollers, även känd som ansiktsrullar, är ett hudvårdsverktyg som har sitt ursprung i det antika Kina. De har en större roller i ena änden – perfekt för områden som nacke, kinder och panna – och en mindre roller i andra änden, perfekt för brynbenet och områden under ögonen. Jaderullar är inte bara gjorda av jade – du kan även hitta ansiktsrullar av rosékvarts, ametist, opal med mera.
Vilka är fördelarna med Jade Rolling?
Lätt skulptering: Jaderullning skulpterar lätt kinderna och käklinjen.
Lysande hud: Ansiktsrullning främjar blodcirkulationen, vilket gör att din hud ser ljusare, fylligare och fastare ut.
Bättre produktabsorption: Jaderolling är ett utmärkt sätt att få in de aktiva ingredienserna i serum och masker djupt in i huden.
Ökat lymfdränage: Alla typer av ansiktsmassage hjälper till att få lymfvätska att flöda genom din hud, vilket gör att du ser mer strålande och mindre pösig ut.
Hur använder du Jade Roller?
Förbered din hud! Innan du använder Jade Roller bör den vara ren. Som en rakning behöver ansiktsrullen lite glid så att den rör sig smidigt över ditt ansikte utan att dra. Välj ditt favoritserum och börja rulla.
Rulla varje sida av ansiktet separat, använd fem gånger för varje område.
Använd den större rullen, börja vid basen av nacken och stryk uppåt till hakan.
Från mitten av hakan, rulla till kinderna och tinningarna.
Flytta till din panna och börja rulla från mitten, förbi ditt pannaben och upp till tinningarna.
Vänd nu rullen och använd den mindre sidan. Rulla från det inre ögonvrån till det yttre ögonvrån.
Använd fortfarande den mindre sidan, skjut rullen över käklinjen under hakan till örsnibben.
Så vilket verktyg är rätt för dig?
Det rätta verktyget för dig beror helt på vilka resultat du vill ha och hur mycket ansträngning du vill lägga på din rutin.
Jade rolling är bra för personer som är nya i världen av hudvårdsverktyg eftersom det är skonsamt mot huden - särskilt känslig hud - och tekniken är lätt att lära sig.
Om du vill ha en mer intensiv ansiktsmassage än jadegnidning eller isgnidning är Gua Sha något för dig – plus massor av ansiktskonturering.
