Om du vill veta hur man använder en jaderoller i ansiktet, då har du kommit till rätt ställe. Vi frågade experterna vilka åtgärder de ska vidta och hur de ska utföras på rätt sätt.
Deras popularitet har skjutit i höjden och de verkar finnas överallt på sociala medier, men är jaderollers bara en hudvårdsgimmick eller är de verkligen bra för din hud? Oavsett om du vill veta hur man ser mindre trött ut eller hur man använder ett ansiktsmassageverktyg för att bli av med mörka ringar under ögonen, kan det hjälpa.
Med ursprung i kinesisk medicin är jaderullar och -skrapor ansiktsmassageverktyg gjorda av ädelstenar. Jade är den vanligaste stenen, men ametist- och kvartsrullar kan också användas. Dessa stenar eller kristaller tros vara energiska och jade tros också ge lycka och helande. Enligt Dr Catherine Denning, en senior estetiker, är "att förbättra hudcirkulationen, underlätta hudläkning och förhindra tecken på åldrande" bara några av fördelarna med att använda en jaderoller. Läs vidare för att lära dig mer om fördelarna med skönhetsverktyget - och hur du använder Jade Roller effektivt, tack vare vår steg-för-steg-guide.
Hur man använder en jade roller i ansiktet
Steg 1: Förbered din jade roller
Eftersom din jaderoller kommer i kontakt med din hud är det viktigt att hålla den ren och bakteriefri, så använd antibakteriella våtservetter eller tvätta stenen i förväg. Se till att din hud är ren också, "Börja med en rengöring och applicera sedan din vanliga rutin", råder estetikern Dr Katherine Denning (öppnas i en ny flik). Du vill aldrig använda en jaderoller med sminket på, eftersom det kan sprida bakterier och orsaka problem som akne.
Enligt London akupunktör Maudie Evitt (öppnas i en ny flik), förvara den inte i kylen; det är bäst att använda en varm rulle. "Inom kinesisk medicin är att se till att din jaderoller är varm/rumstemperatur det första steget i din ritual. Värme ökar qi och blod, vilket är viktigt för avsikten med denna praxis."
Steg 2: Applicera ansiktsolja/fuktighetskräm
För att göra din jaderoller mjukare och mindre motståndskraftig mot din hud, applicera en av de bästa ansiktsoljorna (öppnas i en ny flik). Ansiktsoljor som inte orsakar akne täpper inte till porerna, men om din hud är särskilt fet, kanske du föredrar att använda en fuktighetskräm eller lotion.
Akupunktör Maudie råder, "Värm din favorit ansiktsolja med händerna innan du applicerar den på ditt ansikte för att se till att den täcker din hud jämnt." En ansiktsmassage är bara ett av många sätt att använda Bio Oil om just den produkten redan finns på din skönhetshylla.
Eller sätt på din favoritfuktande mask och täck den med din jaderoller. Det kommer att kännas härligt och hjälpa produkten att penetrera huden.
steg 3: Rulla från mitten av ansiktet utåt
"För att hjälpa till att eliminera svullnader börjar jag alltid vid mitten av mitt ansikte och arbetar mig ut till sidorna", säger Dr Katherine. Att rulla utåt från mitten av ansiktet hjälper det naturliga lymfdränagesystemet och minskar svullnader.
"Börja från pannan som rör sig från sida till sida eller uppåt, flytta sedan till kinderna", säger akupunktör Maudie. "Kom ut ur näsan, strål till öronen. Sedan till hakan och ner till halsen. Håll en konsekvent rytm och se till att du gör samma antal slag på varje sida av ansiktet."
"Om du har en dubbeländad jaderulle, använd den större rullen på halsen, kinderna och pannan. Använd den mindre änden som du kan sikta på under ögonen."
Steg 4: Glöm inte nacken
Ansiktsmassage stannar inte vid ansiktet, placera jaderullen på halsen för att förbättra hakans elasticitet - perfekt för slappa hakor och eliminera dubbelhakor (öppnas i en ny flik). Tricket till en effektiv nackmassage är att använda rullen uppåt, bort från nyckelbenet. "Tänk på den rullande rörelsen som en tryckmekanism", säger akupunktören Morty. "Du vill försiktigt trycka huden längs ansiktets konturer och flytta den något uppåt."
Att använda en nedåtgående riktning på nacken kommer att förvärra eventuella rynkor eller förlust av elasticitet som naturligt inträffar vid 30 års ålder, men att gå upp motverkar gravitationen och får huden att se mer upplyft ut.
Steg 5: Skölj av
Efter användning rekommenderar Dr. Katherine: "Att rengöra din jade roller efter varje användning kommer att förhindra att akne uppstår." Skölj din jaderulle väl för att förhindra bakterietillväxt och förvara den på en hygienisk plats, helst i en liten påse, vilket förhindrar korskontaminering.
Applicera ansiktsolja på natten om du har torr hud, men om du är benägen att drabbas av akne kan du behöva skölja bort den med ett rengöringsmedel. Lär dig hur du rengör ditt ansikte (öppnas i en ny flik) ordentligt för att hjälpa din hud att se ut och kännas frisk.
