Användningen av jade som en läkande sten för huden har funnits i tusentals år. Från gamla traditioner var stenen känd för att ha speciella läkande egenskaper som kunde ge harmoni och balans till livet. Du kanske ser jadestenar som används i gua sha, som utövare anser vara en kroppsteknik för att flytta stillastående och ohälsosam energi genom blodet, där jadeverktyg används som en skrapmekanism; hudvårdsutövare (och liknande gör-det-själv-hobbyister) använder en skonsammare skrapteknik i ansiktet.
Sedan är det jaderollern – en populär hudvårdsmetod som förmodligen har dykt upp på ditt Instagramflöde en eller två gånger vid det här laget. Det finns en bra anledning till att det är så populärt: studier har visat att ansiktsrullning och massage kan förbättra blodcirkulationen i ansiktet. Att göra detta regelbundet har flera viktiga fördelar: det kan hjälpa till att skulptera ansiktet, förbättra hudtonen och jämna ut fina linjer.
Hur man jaderullar ansiktet.
Ordningen som du rullar ansiktet i är viktig - du vill träna dina muskler samt främja cirkulation och lymfdränage. Här är en enkel steg-för-steg-guide för att rulla.
Applicera ett serum, olja eller fuktighetskräm. Du bör aldrig använda jaderullar på ett torrt ansikte. vilket serum eller olja du vill kan användas.
Välj en sida av ditt ansikte att börja på - du kommer att göra alla dessa rörelser på den sidan först och sedan upprepa på den andra sidan. Börja längst upp i mitten av din panna (hårfäste) och rör dig utåt och nedåt mot tinningarna. Upprepa denna rörelse flera gånger och flytta din startposition söderut för varje pass. Så småningom kommer din utgångspunkt att vara precis ovanför ditt ögonbrynsben.
Flytta under dina ögon, börja i det inre hörnet bredvid näsryggen. Svep rullen över formen på dina ögon och flytta slutligen uppåt till tinningarna. Detta kommer att ge en lyftande effekt. Upprepa denna rörelse, rör dig nedåt tills du träffar änden av dina kindben.
Dra rullen rakt över örat precis under kindbenet. Gör några pass som fokuserar på detta område.
När du rör dig nedåt måste du följa käklinjen från hakan till örat. Men i slutet av denna rörelse vill du dra något uppåt, sedan rotera igen mot nacken och rotera nedåt. (Det har nästan karaktären av en U-sväng.) Fokusera på denna del flera gånger igenom.
Upprepa steg 2-5 på andra sidan av ansiktet.
